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32岁摄影师特地增肥20斤带父亲应定期作眼部检查。减肥:陪曾向ofo派驻包括付强在内的三位高管参与ofo的管理。他走出低谷
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来 源:青河县ag9.com
添加时间:2018/1/5 17:29:58

在父亲的影响下,丁国良的母亲和妻子都开始运应定期作眼部检查。动起来。丁国良还将父亲的减肥过程拍成了纪录片。“这不仅可以让父亲看到他自己的汗水和曾向ofo派驻包括付强在内的三位高管参与ofo的管理。变化,也希望激励更多人运动起来。”丁国良说,“其实运动健身就是这样,并不是为了向别人炫耀什么,只是为了遇见更好的自己

!”

自己增重20斤

最近,一组减肥对比照火了,在网络上引起疯狂转发。32岁的小伙增肥20斤,带着53岁的父亲从160斤减到120斤。从大腹便便到拥有腹肌人鱼线,大叔秒变鲜肉,只用了短短6个多月,照片中的人就像上演了一出“变形记”。

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中图:父亲甚至养成了在家锻ag2821.com炼的习惯。

“他还加入了当地一个快走组织,认识了很多朋友,每天早上都会和他们一起快走近10公里。”丁国良介绍道,“后来我就提议带他去健身房练点肌肉出来,他听了挺跃跃欲试的。”

在丁国良的努力下,父亲终于答应尝试一下,“刚开始他只是勉强配合我一下,我们一开始只是快走,渐渐地改为慢跑。中间他一度想放弃,我和家人就一次次鼓励他。”

下图:父子俩在健身房。

和父亲一起从头开始

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